Vermijd fastfoodketens
We hebben allemaal wel eens een dagje waarop we geen zin hebben om te koken, en dan gaan we op zoek naar snelle, gemakkelijke alternatieven. Behalve het feit dat deze vaak niet zo gezond zijn, zijn vele opties ook héél erg duur. De grootste fastfoodketens hanteren hoge prijzen en het menu heeft vaak niet zo heel erg veel produkten met enige voedingswaarde.
Indien je je toch tegoed wilt doen aan fastfood, probeer dan een diepvriespizza of een bezoek aan een frituur in de buurt. Je zal merken dat je er voor relatief weinig geld je buikje kan vullen en het is bovendien nog eens typisch Belgisch.